富士見地区町内会館自治会館に出向いての健康体操です。

現在行っていること

移動サロン(健康体操)
健康に関するお話と健康体操を行っています。
健康に関するお話は、高齢者よろず相談センターふじみの保健師さんや看護師さんから、その時期に合わせたお話があります。また、皆さんの健康に関する相談にも応じております。
健康体操は、公民館で活動している健康体操サークルの先生方を中心に、ご指導をお願いしています。現在は5団体の先生方に、順番に来ていただきながら、様々な体操を経験しています。

目標(重点)

このサロンをきっかけに、体を動かす習慣ができ、健康で生き生きとした生活を送っていただければと考えております。

 

本年度行った内容

・8町内会館で9回開催を致しました。
・健康に関する話と健康体操の2部構成で実施致しました。
・健康に関する話は高齢者よろず相談センターふじみの職員さんが時季に応じた健康の留意点を話しされました
・健康体操は「富士見ダンベルサークル」「わかば健康倶楽部」「楽・楽太極拳倶楽部」「美々サークル」「平塚市健康推進委員連絡協議会」の講師にお願いを致しました。

本年度改善した点

特にありません。

令和2年度に行いたい内容

・お願いする講師を増やしたい
・ぬくもりの家の回覧に使ったチラシを掲示したい。

 

 
 
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